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药
膳
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原料
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首乌200克,鲜猪肝500克,当归50克,绍酒、酱油、葱姜适量。 |
洋葱1只,牛肉200克,淮山药50克。 |
龟500克、人参10克、黄芪20克、枸杞子20克、红花少许。 |
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制作
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当归、首乌先用水煮出汁液;猪肝出透水锅内放入首乌汁、绍酒、葱、姜等,共煮至猪肝硬熟,晾凉后切片装盆即可。 |
洋葱切片,淮山药上笼蒸熟。牛柳腌渍,搅拌上劲,锅入油,放入原料,划熟起锅,加调料,翻炒装盘即可。 |
龟杀洗,改刀,落滚水,用清水漂净,加入上述药材用微火煲2小时,调味即可。 |
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功效
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补肝肾,益精血,乌须发。 |
补中益气,固肾益精。 |
补气血、强筋骨。 |
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药
膳
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原料
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鳜鱼一条,红花5克,何首乌15克,番茄汁100克,白糖少许。 |
鲜莲、西芹、缸豆、芦笋、刀豆各50克,米仁、枸杞、杏仁少许。 |
蟹一只,咸蛋黄二只,枸杞子10克、红花少许。 |
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制作
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将何首乌、红花分别放入水适量煎煮,收取浓缩滤汁待用;鱼宰杀后取带皮净肉两片,在不带皮菊花刀成菊花鱼朵坯10朵,并用上述滤汁取部分,加盐、味精、料酒腌渍片刻;然后拍上生粉,在六成热油锅内炸成形,捞起,待油温回复,再复炸至外松脆里鲜嫩,放入盘内;锅内留油少许放茄汁、余下浓缩滤汁、糖等,炒透、勾芡,浇在炸好的鱼朵上。 |
将鲜莲、西芹、缸豆、芦笋、刀豆、米仁、枸杞、杏仁一起下锅划熟,加调味,勾芡起锅。 |
蟹改刀,拍粉下油小炒,出锅,放咸蛋黄翻炒,加红花、枸杞、蟹、调味装盘。 |
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功效
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活血养血,强身乌发。 |
滋肾清肺,养心清热。 |
清热散结,补肝明目。 |